logo-toplogo-toplogo-toplogo-top
  • Terapi
    • Psykoterapi
    • TFT – Tankefeltterapi
    • METAsundhed
    • Hypnoterapi
    • Terapeut Hanne Grethe
    • Eksempler på udfordringer
    • Referencer terapi
  • Coaching
    • Coach Hanne Grethe
    • Referencer coaching
  • Mindfulness
    • Referencer mindfulness
    • Referencer mindfulness intensivt grundkursus Mallorca
    • Referencer mindfulness Retreat
    • Mallorca – kursisters kommentarer
  • Foredrag
    • Mindfulness
    • Hanne Grethe har holdt foredrag for
    • Referencer foredrag
  • Om
    • Hanne Grethe Pedersen
    • Vision
    • Mission
    • Referencer
✕

Artikler

  • Forside
  • Mindfulness
  • Artikler

Mindfulness artikler

Artikel i Magasinet Outdoor Training

 

Artikler omkring den dokumenterede effekt af at træne mindfulness:

Mindfulness styrker dig fysisk og mentalt – uden medicin og bivirkninger

Derfor virker mindfulness

Mindfulness hjælper mod angst og depressioner

Mindfulness hjælper kræftsyge

Sådan forbedrer du din hjerne

Forskere blåstempler meditation

Mindfulness meditation

Mindfulness smertebehandling

 

Eksperter udtaler sig om mindfulness:

Mindfulness: Mirakelkur eller opium for folket?

 

Free the mind – ny dansk dokumentar-film om mindfulness. Premiere 6. juni 2012 – så du den i biografen? – den er FANTASTISK!

Free the mind: hjerneforsker, Richard Davidson udtaler:

Topforsker: Mindfulness revolutionerer vores hjerner

  • Mindfulness
  • Referencer mindfulness
  • Referencer mindfulness intensivt grundkursus Mallorca
  • Referencer mindfulness Retreat
  • Mallorca – kursisters kommentarer
  • Artikler
image

Guidede meditationer

Meditation ved stranden
Meditation i skoven

Artikel i Magasinet Outdoor Training

Mindfulness artikel

GRATIS DOWNLOAD Mindfulness meditationer

  • 01 - Meditation kort
  • 02 - Meditation åndedræt kort
  • 03 - Meditation åndedræt og krop
  • 04 - Meditation åndedræt, krop og lyde
  • 05 - Meditation åndedræt lang
  • 06 - Meditation bodyscan kort
  • 07 - Meditation bodyscan lang
  • 2-01 - Yoga øvelser stående
  • 2-02 - Yoga øvelser liggende

MindfulPower

Psykoterapeut Hanne Grethe Pedersen
Bøghsvej 19
5300 Kerteminde

Mail: info@mindfulpower.dk
Telefon: +45 2347 7906

MindfulPower – professionel sparring til åndeligt, fysisk og mentalt løft