Qi-Gong

MindfulPower med Qi-Gong – kinesisk helsegymnastik, der

• styrker muskler, led og bevægelighed
• stimulerer organer og meridianbaner
• øger blodcirkulation og forebygger sygdom
• skaber indre ro og forebygger stress

Øvelserne er enkle og meget virkningsfulde og styrker din selvhelbredende kraft.

Kan dyrkes af alle uanset alder og erfaring.

Med et smil om munden, åbner vi for vort indre medicin skab – vores Qi (energi) og sætter den i bevægelse (Gong).

Kroppen fører dig til naturens eget energifelt – en vis og kærlighedsfuld kilde, som du altid har adgang til, og som du aldrig kan tømme.

Kursusdag i Kerteminde i 2017:

Qi-Gong og mindfulness for alle

Lørdag, den 10. juni kl. 10.00-15.00

Dagen vil være en vekselvirkning mellem Qi-gong og mindfulness træning.

Ud over ovennævnte kursus tilbyder vi Qi-Gong træning individuelt eller på hold – i virksomheder eller hos MindfulPower.