|
Terapi er velegnet, hvis du ønsker at styrke din livsglæde, skabe vækst og få øget overskud
Nogle følelser dræner os for energi.
Sådan behøver det ikke være. Jeg kan støtte dig i at finde ud af, hvordan du kan leve mere i overensstemmelse med dine værdier, og dermed undgå at dræne din energi.
Det du giver næring vokser
lær at rette fokus mod det der virker – det du er god til
lær at se muligheder, og mærk problemer opløses af sig selv
lær at leve livet med lethed
Terapi modvirker bl.a. angst, stress og udbrændthed
Fremgangsmåden, i den terapi jeg tilbyder, er samtale
Essens og nærvær
Du lærer om begrebet: ”at være i essens” – at være i din indre kerne
dér hvor du ved, hvad der er sandt for dig
dér hvor du er bevidst, nærværende og fuldstændig fri og ufordømmende
Metode
Min terapi er holistisk – dvs. omhandler hele personen - hele DIG
Der er sammenhæng mellem krop og sind. Måske du oplever bekymringer, sårede følelser, afvisning, jalousi, mindreværd, manglende tro på egne evner. Når sådanne følelser belaster os, kan det medføre spændinger i kroppen, stress, udbrændthed, manglende livsglæde
Ved at være lydhør overfor disse signaler og bearbejde de følelser de relaterer til, opnår du en øget livskvalitet – glæde, lethed og befrielse
I terapien giver vi hjernen fri – i billedlig forstand tager vi CD’en ud af drevet og beder kroppen om svarene
Kroppen er intelligent og husker alt vi udsættes for – kroppen har alle svar og er meget samarbejdsvillig
Fremadrettet
Jeg hjælper dig til at finde ind til den følelse, der modarbejder din sande livsglæde. Du lærer at heale den følelse, der kalder på opmærksomhed
Herved styrker du dit selvværd, din livsglæde og øger din evne til at elske betingelsesløst, fordi du nærer dig selv med kærlighed gennem egenomsorg
Et ordsprog siger: ”skønheden kommer indefra”
Vil du være skøn – i indre og ydre?
Du er velkommen til at maile eller ringe for en afklarende samtale omkring dit behov | 
